3分間ダイエットのその後
ダイエットマニアの智子が3分間エクササイズを始めて2週間、予想通り1キロ減量してまたリバウンドし出した。
3分間エクササイズは続けているらしい。
「やって見せて。」
「こんなんやって、えーっとこんな感じなんですよ。」
２週間前と比べるとフォームに覇気がない。
「下の階の人に響いてたらどうしようって気になっちゃって。ソファーに座ったままポージングしてるんです。」
ようするに上半身しか動かしていない。
「そんなのやってることにならないわ。止めちゃえば？」
悦子がカップラーメンをすすりながら言った。
「えーっ、じゃあ次何やればいいんですか？」
「規則正しい食生活だけでいいのよ。」
「悦子先輩から食生活のアドバイス受けるなんて・・。」
「あら、私より規則正しい人なんていないわよ。」
確かにそうだ。正しいかは不明だが、悦子の食事はカップラーメン一択で規則的だ。
次が決まるまで
ダイエットマニアの智子は途切れなく新しいダイエットを続けている。
生活の中に「ダイエット」というキーワードがないと不安になるそうだ。
ダイエットを始めたいスタッフは、智子に聞いてから始めるかどうか決めている。
結論から言うとどれも無駄なんだけどね。
「次決まりましたぁ。じゃじゃーん、前から気になっていたんですけど、履くだけで痩せるスパッツです。」
智子はユニフォームのパンツの裾を上げて黒いスパッツを披露した。
履くだけで下半身が引き締まり、ダイエット効果があるというネット上で話題のスパッツだ。
ユニフォームの裾から見せてくれたスパッツは足首に食い込んでいた。
「これ脱いだ時わかるんです。下半身が軽くなってるんです。」
脱いだ時に軽くなるってことは、履いてる時苦痛ってことだな。
看護師は流行のダイエット器具や食品に敏感だ。
高価な健康（ダイエット）家電も誰かが購入している。
悲しいかな、画期的効果を出した職員を私は知らない。
あの人痩せたね、って言われる人は地道に食事制限かウオーキングを続けている人、もしくは病気の人だ。
「智子さん、万歩計持ってなかった？１万歩を続けるだけで効果あるみたいよ。」
「持ってるんですけどね。休みの日は歩かずに手に持って振っちゃったりするんです。」
スパッツも２週間だな、きっと。 MIKO
コメント